protein
Åh herremin skapare vad trött jag är! Blev inringd imorse på jobb och har jobbat non stop 07.00-21.30. Tar på krafterna kan jag säga så ingen träning idag 🙈🙀 haha ;-) men lite adhd som man är så gick jag en 45 min powerwalk direkt när jag slutar, så nu ligger jag här i sängen helt mör & mätt efter ha ätit caseinpudding 💛💜💚
Imorgon blir det jobb 7-4 sen blir det träning. Ska upp nu &göra iordning matlåda (pulled porken måste ätas upp haha) sen ska jag dricka lite detox te, läsa runners world & sova :-)
Puss & godnatt
Trackback