brukar ta bilder, då ser man resultatet! Annars blir det lätt att man stirrar sig blind i spegeln. Nu har jag nog inte ökat så mycket i muskelmassa, utan snarare blivit av med fett och framhävt konturerna mer. Tänk på att jag spänner mig nu haha, skillnad på det & hur man ser ut vanligt. Big difference 

 

Har rast på jobbet, ska äta lite mellanmål. Tre ägg och tonfisk, lunchen får bli vid halv tre när jag har slutat! Ikväll är det cardio som står på träningsschemat

 

puss